خلاصه کتاب
خلاصه کتاب چگونه زندگی خوبی داشته باشیم | How To Have A Good Life
درباره نویسنده
خلاصه کتاب چگونه زندگی خوبی داشته باشیم | How To Have A Good Life
«رضایت واقعی زمانی‌که شاد بودن را انتخاب می‌کنید، نمی‌آید؛ بلکه زمانی می‌آید که شما چیزهایی را که باعث رضایت شما می‌شوند، کشف کنید و سپس آنها را انجام دهید.» – چگونه زندگی خوبی داشته باشیم، صفحه 228
چه می‌شود اگر شما از اکنون تا 30 روز دیگر زندگی خود را بیشتر دوست داشته باشید؟
جاناتان فیلدز، به سراسر جهان سفر کرده و از گام‌های متفکران بزرگ زمان ما، از محققان نظریه پایه تا دانشمندان علوم اعصاب آموخت. او متوجه شد که اشتراکی بین علم و معنویت، برای پاسخگویی به سوال «چگونه زندگی خوبی داشته باشیم»، وجود دارد.
هر فصل با یک داستان جذاب و درسی که به دنبال ایده‌‌های کاربردی می‌آید، آغاز می‌شود. در پایان 30 روز، شما می‌توانید در یک موقعیت مانند یک زندگی بهتر و رضایت‌بخش تر باشید. کتاب او پنجره‌ای به ابزارهای تحول‌آمیز به ظاهر ساده است تا تصمیمات و اقدامات شما را در جستجوی فوق‌العاده زندگی کردن هدایت کند.
مفهوم «سطل‌ها» (که در ادامه این خلاصه کتاب به آن خواهیم پرداخت) به فیلدز کمک می‌کند که اشتیاق زندگی بهتر را به خوبی مدل‌سازی کند.
این تنها یک کتاب نیست که می‌خوانید؛ این، بیشتر از یک کتاب است. فیلدز در آغاز کتاب به ما هشدار می‌دهد رویدادهای به شدت جادویی زمانی اتفاق می‌افتند که کتاب را زمین می‌گذارید و شروع به انجام آن کار می‌کنید. او مجموعه‌ای از ابزارهای آنلاین را ایجاد کرد که می‌تواند در به دوش کشیدن یادگیری‌ها و اقدامات در باقی زندگی شما کمک‌کننده باشد. ارزشی که در این کتاب و منابع آنلاین قرار دارد، باورنکردنی هستند. در ذیل، تنها 3 نکته گران‌بهایی که از آن دریافت کرده‌ایم، آمده است.
در ادامه شما نکات اصلی و مهم این اثر را در قالب خلاصه کتاب چگونه زندگی خوبی داشته باشیم | How To Have A Good Life مطالعه می‌کنید.
حقیقت این است که آنچه که فیلدز پیرامون فعالیت بر ای خلق یک زندگی خوب می‌گوید؛ واقعا هرگز به یک‌باره انجام نمی‌شود. با پر کردن سطل‌های خود، زندگی خوب کردن یک حرکت مداوم به سمت هدف است. امروزه چه کاری را می‌توانید برای پر کردن سطل‌هایتان انجام دهید؟
